当评估个体肌肉群对抗阻力训练的反应的时候，其返回到基线水平表明，反应稳定性从20%至70%变化作者指出，可变性表现在休息；有研究发现，专业玩家比普通玩家的反应速度快了11%，这表明专 职业玩家所接受...
admin 31 0 2025-06-13
